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秋季传染病多发，如何做好防护 立秋过后，气温逐渐下降，天气干燥，各种秋季高发疾病尤其是传染性疾病开始活跃。 2024-08-29 09:15
【健康河南】预防焦虑抑郁 保持身心健康 每个人都可能出现焦虑和抑郁情绪，重视和维护心理健康，需要掌握缓解焦虑和抑郁症状的知识和技能。 2024-09-13 17:08
【健康河南】防治出生缺陷应该怎么做？ 每年的9月12日是“中国预防出生缺陷日”。 2024-09-12 09:35
第六届河南省健康科普技能大赛总决赛收官 8月23日，第六届河南省健康科普技能大赛总决赛在河南中医药大学圆满举行。 2024-08-26 15:48
南瓜吃多了会变成“小黄人”吗 程景民解释说，一般来说，人通过食物摄入体内的胡萝卜素会通过一种特定酶转化为维生素A，从而被身体所利用和吸收。 2024-08-23 09:00
出伏后，夏秋交替养生记住这三点 专家提醒，处暑节气已至，日常生活应注意养肺、防“秋乏”和防霉菌。养好肺，饮食宜润一点“出伏”之后，气候逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛。 2024-08-27 09:10
驻马店市确山县：小艾草“闯进”全国大市场 8月20日，走进河南省驻马店市确山县瓦岗镇邢店村天弘药业艾草生产加工车间，机器不停转动，工人们忙碌的身影穿梭其中。 2024-08-22 15:09
【健康河南】处暑养生重三防 衣食住行保健康 处暑是秋季的第二个节气，它的到来意味着暑气消退，秋天来临。处暑之后，我国的很多地区气温逐渐下降。 2024-08-22 10:42
关注头发健康 正确洗发护发 护发素可以填补毛小皮缺损处的空隙，并在头发表面形成润滑层，中和头发表面的电荷，减少头发间的摩擦，起到保护作用。湿发更容易粘上灰尘等物质，因而头发未干时应该避免进入灰尘较大或较脏的环境。湿发时头发间的摩擦力最大，对抗拉力的能力最差，头发更容易受损，此时应避免梳理头发。民间有“多梳头防脱发”的说法，其实过于频繁地梳头，对头发和头皮是有损伤的。可采取自我按摩的方法：双手五指略分开，用指腹在头皮上从前向后按摩，循环3到5次。 2024-08-21 09:26
处暑节气天气渐凉 中医支招应对“秋燥” 8月22日迎来处暑节气，这意味着炎热进入尾声。中医专家介绍，处暑节气天气由热转凉，人们可以从饮食、起居、运动等方面进行调养，应对“秋燥”。 2024-08-22 08:59