“美丽”是每位爱美人士共同的追求。肤白貌美、气质若兰，举止端庄、声音若铃，杨柳细腰、胸丰臀满。从古至今，“美丽”都是女士们不变的追求、男士们永恒的需求。美丽有没有标准呢？不同的人有不同的答案：

　　第一种：漂亮的脸蛋：

　　人与人的沟通，第一印象—脸蛋就显得非常重要。这是一个看脸的时代，颜值高的人，在其他条件基本相同的情况下，相亲和职场面试成功的概率就高过颜值低的。

　　一张漂亮的脸蛋，体现在五官比例上，在这个标准上，东西方是一致的，都符合面部黄金比例规律，也就是：宽度/长度=0.618。中国还有一个标准叫做“三庭五眼”，也就是从发际线到眉心的上庭，从眉心到人中的中庭，从人中到下颌的下庭，这三庭尺寸基本相等；五眼就是两只眼睛以外的两个部分、两只眼睛之间的部分加上两只眼睛，这五只眼睛的尺寸基本相等。还有一些侧面的角度，例如鼻梁处的角度135度是最佳比例。这些都是人们视觉上总结出来的规律，符合审美原则的。

　　第二种：魔鬼的身材：

　　人体身材也有一些标准，例如“九头身”，一个人的身高相当于九个头部长度的尺寸比例，身体也有黄金比例：肩宽/身长=0.618 。还有肩宽与身高的比例、三围尺寸比例等等。但是，无论怎样的比例，一个人的脊柱如果出现驼背、侧弯甚至是S状，那将严重影响个人的美丽指数；双腿如果出现了O型或X型，站到人前总显得那么不自然。这些都是魔鬼身材的必要条件。诗经云：“窈窕淑女，君子好逑”，窈窕就是身材好，是美丽的另一个标准。

　　第三种：气质和修养：

　　判断一个人是否美丽除了外在形象，还有更多的是由内而外散发出来的气质，气质是修养的体现，表现在礼貌、尊重、举手投足、言语表达、待人接物等综合方面，试想一下，如果一位面容姣好身材不错的美女在大庭广众之下泼妇骂街，您认为她美丽吗？或者一位外表漂亮内在不学无术，甚至处处心机深重、害人害己，您认为她美丽吗？

　　第四种：健康美：

　　健康表现在两个方面，一是身体健康，没有疾病，对自己管理到位，；二是心理健康、阳光，情商高，生活习惯健康，没有不良嗜好。二者合一，才能达到健康的标准。在此基础上，拥有漂亮的脸蛋、魔鬼的身材、良好的气质和修养，综合起来，才叫做“健康美” 。

　　可以看出，健康美才是真的美！以善良、思想独立、自信为内心，以姣好面容为展示，举手投足体现自我管理能力，优雅和宽容体验良好气质和修养，这才是健康美真正的目的和意义。我相信：“人人都爱健康美，人人都需要健康美，人人都向往健康美”。

　　对于“健康美”有以下几个观点与大家分享：

　　第一、不要单纯为了好看而牺牲了健康。如果我们单纯为了脸部漂亮，不惜用大量铅汞超标的化妆品、不惜按照别人的尺寸比例在自己脸上大动干戈做手术、做填充、不惜注射各种各样具有短期美容效果实际有害健康的针剂，这样的美可不是真正意义的健康美。这样的美只是关注了眼前忽略了长久健康，最终的结果是可以预料到的。

　　第二、每个人都有自己独特之美。老天造人的时候给了我们不同的脸型和五官比例，世界上没有两片相同的树叶，更何况人呢？我们都有适合自己的独特美标准，不必不顾个人基本情况盲目追求三庭五眼等统计数据，也不必为了潮流削尖自己的下巴变成V脸，范冰冰的V脸可能只适合范冰冰本人，放在自己的脸上未必适合。再者，从面相学的角度看，圆润的下巴还是福气和旺夫相呢。非要逆势而为，可能会给自己带来灾难。已经有不少著名影星、歌星，整容失败的案例，多少韩国整形受害者法律投诉无门，多少的艺术学生开学撞脸。

　　第三，发自内心珍惜自己拥有的，不与别人攀比，做到真正爱自己。我引用一位整形失败的美容店女老板路女士曾经对我说过的一句话：“我这辈子最后悔的事情就是不断在自己脸上做一些整容手术，跟潮流模仿别人，妄图得到美丽，牺牲了自己的健康，造成了面部肌肉僵硬，表情不自然，最后形成了心理上的阴影，老担心别人在议论自己评价自己。我出门都需要带上口罩和墨镜，怕别人关注我的这张僵尸脸。这样的事情我呼吁大家都不要再做了。保持自己的特色，留住健康；修身养性，多做善事。健康美才是真的美”。(供稿：手正堂 赵丽霞)